Zorgpad B-focaal
‘Mijn gevoelens gaan alle kanten op in een relatie. Ik ben bang om verlaten te worden. Het lukt me daarom niet om een relatie te houden. Ik heb hiervoor hulp nodig.’
Chantal is 34 jaar, ze heeft een creatief beroep en veel hobby’s en vrienden. Ze wil heel graag een vaste relatie, maar dit lukt niet. Ze heeft verschillende korte relaties gehad. Maar zodra relaties serieuzer worden, wordt ze heel bang dat ze wordt verlaten of dat haar partner vreemdgaat. Ex-partners vonden haar verstikkend. Chantals ouders zijn gescheiden toen ze nog jong was. Het was een nare scheiding, met veel ruzie. Ze heeft daarna haar vader niet meer gezien. Ze realiseert zich dat zij moet veranderen. Ze hoopt in een behandeling hier tips en hulpmiddelen voor te krijgen.
Rein is 51 jaar en heeft een goedlopend eigen bedrijf. Hij werkt 70 uur per week. Om goed in vorm te blijven, sport hij een aantal keer per week. Hij heeft geen tijd voor vrienden en ziet zijn familie nauwelijks. Hij heeft verschillende kortdurende relaties achter de rug. Na een periode van verliefdheid verliest hij vaak snel zijn interesse in de ander. Hij voelt zich somber en ervaart het leven als zinloos. Hij hoopt dat de behandeling hem kan helpen om van deze somberheid af te komen.
Komt dit je bekend voor?
We noemen dit een cluster B-persoonlijkheidsstoornis. Je hebt sterke en snel wisselende emoties die je moeilijk onder controle kunt houden. Je voelt je snel boos, angstig, verdrietig of juist leeg. En je hebt vaak het idee dat anderen je niet begrijpen. Vaak wisselt het ook hoe je naar jezelf kijkt. Het ene moment voel je je goed, maar dat kan snel omslaan in je waardeloos voelen. Door die sterke wisselingen in emoties en gevoel over jezelf, ontstaan vaak ook problemen in de relatie met anderen. Soms voel je je onbegrepen, bekritiseerd of afgewezen. Of je hebt juist het gevoel dat je niets aan anderen hebt. En je wilt niet dat je een ander nodig hebt. Vaak zorgt dit ervoor dat je je onrustig voelt en veel spanningen hebt. Dat kan ertoe leiden dat je zonder nadenken (impulsief) iets doet. Bijvoorbeeld te veel drinken of drugs gebruiken, jezelf expres verwonden of ander gedrag waarmee je je gevoelens uit de weg gaat. Al deze problemen maken het leven zwaar. Ze leiden vaak tot problemen op je werk, in vriendschappen of in de relatie met je partner.
Bij het NPI hebben we behandelingen die je helpen om deze patronen stap voor stap te veranderen.
Verschillende behandelingen mogelijk: allemaal even goed
Als je na je intake een indicatie krijgt voor zorgpad B-focaal, dan zijn er verschillende behandelingen mogelijk. Allemaal zijn ze even goed, en het is bewezen dat ze helpen.
Je krijgt de behandeling waar de wachttijd het kortst is.
De behandeling duurt meestal 1,5 tot 3 jaar. Dit is afhankelijk van hoe ernstig je klachten zijn. Als het regelmatig echt heel slecht met je gaat, kan je een meer intensieve behandeling krijgen.
Groepstherapie: samen sterk
Bij klachten van een cluster B-persoonlijkheidsstoornis helpt groepstherapie even goed als individuele (één op één) therapie. Het kan spannend zijn om te kiezen voor groepstherapie. We weten uit ervaring dat deelnemers aan een groep al snel merken hoe steunend het is om ook van anderen te horen waar ze tegenaan lopen.
Je bent meestal sneller aan de beurt als je kiest voor groepstherapie.
Online behandeling: makkelijk in te passen
Je kunt ook online behandeling krijgen. Dit helpt even goed als een behandeling in de spreekkamer. De voordelen van online behandeling zijn:
- je volgt de therapie vanuit je eigen omgeving
- je hebt minder reistijd
- de afspraken zijn beter te combineren met andere bezigheden
- wachttijd is meestal korter voor online behandeling
Dit zijn de behandelingen voor zorgpad B-focaal
Groepen:
- Kortdurende Schematherapie Groep (NPI-factsheet-Schematherapiegroep-Kortdurend.pdf)
Individuele (één op één) behandelingen:
- Schematherapie, 50 afspraken (NPI-factsheet-Schematherapie-Individueel.pdf)
- Individuele KPSP-behandeling, 50 afspraken (NPI-factsheet-Kortdurende-Psychoanalytische-Steungevende-Psychotherapie-KPSP-50.pdf)
Online:
- Individuele Schematherapie, 50 online afspraken (NPI-factsheet-NPI-Online-NL.pdf)
- Schematherapie Groep, 20 online afspraken, 1 keer per week
- Schema Therapy Group, 20 online sessions, once a week (NPI factsheet Group Schema Therapy (half open) EN.pdf)
- Individuele KPSP, 50 online afspraken
Jeugd:
- Individuele KPSJ, 50 afspraken
English:
- Kortdurende schemagroep (NPI-factsheet-Group-Schema-Therapy-Short-term-EN.pdf)
- Schema Therapy Group Online (NPI factsheet Group Schema Therapy (half open) EN.pdf)
- Individual SPSP, 50 sessions (NPI factsheet Short-Term Psychoanalytic Supportive Psychotherapy (SPSP-50) EN.pdf)
Publicaties
- Arntz, A., & Jacob, G. (2012). Schematherapie in de praktijk. Amsterdam: Uitgeverij Nieuwezijds.
- Vreeswijk, van, M.F., Broersen, J., Nadort, M. (2008). Handboek schematherapie. Houten: Bohn Stafleu van Loghum.
- Young, J.E., Klosko, J.S., Weishaar, M.E. (2005). Schemagerichte therapie: handboek voor therapeuten. Houten: Bohn Stafleu van Loghum.
- Driessen, E., Van, H.L., Don, F.J., Peen, J., Kool, S., Westra, D., et al. (2013). The efficacy of Cognitive Behavioral Therapy and Psychodynamic Therapy in the outpatient treatment of major depression: a randomized clinical trial. American Journal of Psychiatry (170) 1041–1050.
- De Jonghe, F.E.R.E.R. (2005). Kort en Krachtig. [Short and Sweet]. Amsterdam: Benecke N.I.
- De Jonghe, F., Hendriksen, M., van Aalst, G., Kool, S., Peen, J., Van, H.L, van den Eijnden, E., Dekker, J. Psychotherapy alone and combined with pharmacotherapy in the treatment of depression. Br J Psychiatry 2004; 185: 37- 45.
- De Jonghe, F.E.R.E.R., de Maat, S., Van, H.L., Hendriksen, M., Kool, S., van Aalst, G., Schoevers, R.A., & Dekker, J. (2013). Short-term Psychoanalytic Supportive Psychotherapy for depressed patients. Psychoanalytic Inquiry, in Press.